简介
火麻仁油通过压榨dama植物的种子获得,它被认为是最有营养的油脂,具有广泛的营养,药用和化妆品用途。火麻仁油用于药用已经多年,早在中国明代,它就被命名为“麻籽”药用。dama籽油能够提供人体所需的完整蛋白质,营养及健康所必需的氨基酸。
药用及化妆品的使用
火麻仁油是一种高营养食物,含有抗氧化剂,蛋白质,胡萝卜素,甾醇,磷脂,以及矿物质包括钙,镁,硫,钾,铁,锌,磷,它是完整蛋白质的来源,包含目前所知的二十种氨基酸,其中包括九种人体必需的。它还含有维生素A,B1,B2,B3,维生素B6,C,D,E,火麻仁油呈现出的绿色是其天然叶绿素含量高的表现。
火麻仁油最具药用价值的是它所含的人体必需脂肪酸,其高百分比是世界上任何其他植物无法比拟的。它所含的Omega-6和ω-3必需脂肪酸,达到3:1的比例,这一比例是科学家建议的,最平衡的Omega-3和Omega-6的比例,因此,食用dama籽油是一种最简单最完美的完善饮食结构的方式。必需脂肪酸对我们的健康非常重要,它能影响到我们的皮肤光泽,头发,眼睛,我们身体每一个细胞的氧气传输,甚至在我们思想过程的清晰度。这些脂肪酸还能润滑和疏通动脉,增强免疫系统,有助于防止病毒和其他因素威胁到我们的免疫系统。可惜的是,人体自身不能产生脂肪酸,因此,必须从食物中获得。